15:23 "Шаги к здоровью" - акция | |
7 апреля работники культуры сел Верхнеигнашкино и Русскоигнашкино, а также активные участники художественной самодеятельности присоединились к Всероссийской акции "10000 шагов к жизни", приуроченной к Всемирному Дню здоровья. Акция «10000 шагов к жизни» способствует повышению ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному и естественному способу повышения физической активности, не требующего дополнительного оборудования и оснащения. Регулярная ходьба поможет улучшить самочувствие, укрепит суставы, снизит риск болезней сердца и сосудов, нормализует давление, снизит уровень стресса. | |
|
Всего комментариев: 0 | |