menu

15:23
"Шаги к здоровью" - акция

7 апреля работники культуры сел Верхнеигнашкино и Русскоигнашкино, а также активные участники художественной самодеятельности присоединились к Всероссийской акции "10000 шагов к жизни", приуроченной к Всемирному Дню здоровья.

Акция «10000 шагов к жизни» способствует повышению ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному и естественному способу повышения физической активности, не требующего дополнительного оборудования и оснащения.

 Регулярная ходьба  поможет  улучшить самочувствие,  укрепит суставы, снизит риск болезней сердца и сосудов, нормализует давление, снизит уровень стресса.

Просмотров: 85 | Добавил: vignashkino | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar